“羊了个羊”难度降低、通关容易了？杭州小伙却因此进了医院

钱江晚报·小时新闻记者 杨茜 通讯员 张弛 许琦彬

“平时熬夜玩通不过，还要查攻略、买外挂，昨天一下就过了！于是，我就多玩了两把……”

小郑（化名）是一名平面设计师，平时工作需要长时间盯着电脑屏幕，下班后的消遣也离不开手机、平板等电子产品。

近日，小郑发现微信小游戏“羊了个羊”突然降低难度了，沉迷于通关快乐的他，一玩就到凌晨。次日，他的眼睛开始出现了干涩、酸胀、畏光等症状，此外还有脖子酸、头晕等症状，滴了人工泪液，也未见明显好转，熬了几天，小郑来到杭州市红十字会医院眼科就诊。

经问诊、检查后，杭州市名中医钟良玉主任中医师诊断，小郑这是因用眼过度而诱发了视疲劳。钟主任开出了西医抗疲劳滴眼液联合中药雾化熏蒸治疗，建议小郑脱离屏幕，减少视频终端时间。

据钟主任说，她的中医眼科门诊中，视疲劳的患者还是比较多见的，老年人、青少年也不少。随着电脑、手机、平板等屏幕视频终端已经成为现代生活的重要组成部分，越来越多的人在使用电子产品进行日常工作、线上办公或娱乐时感到眼部不适。视疲劳是生活、工作中常见的眼病，是一种综合征群，需要对因治疗，中西医结合治疗效果比较好。

引起视疲劳的原因包括环境因素、眼部因素、体质因素和精神因素，并非独立的眼病，属于心生疾病范畴。中医学上称为目倦是指过用目力或目力不足而出现视物不能持久，久则视物昏花、头痛、眼胀为主要表现的眼病，又名肝劳，是一种眼或全身器质性因素与情志因素相互交织的综合征。

出现哪些情况要警惕视疲劳？

眼部症状表现为眼疲劳、干涩、刺痛、酸胀、畏光流泪、频繁眨眼、视物模糊、视力不稳、眼皮沉重感等。全身可出现头痛、眩晕、记忆力下降，以及颈肩腰背酸痛等。出现以上情况，请及时到正规医院寻求眼科医生的帮助。

生活中该如何预防和治疗视疲劳呢？

1、有近视、远视等屈光不正进行医学验光矫正。

2、合理用眼，劳逸结合，加强锻炼，增强体质。

3、限制电子产品使用时间。

4、定期眼科检查。

5、中医外治：耳穴压豆，眼周穴位按摩。

6、中药雾化熏眼。

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